Iata de ce antrenamentul seara te va ajuta sa te odihnesti mai bine
Exercitiile regulate au multe beneficii, inclusiv un somn mai bun. Poate promova relaxarea, reduce anxietatea si normalizeaza ceasul intern. De asemenea, miscarea creste temperatura...
Ce sunt infectiile tractului urinar?
ITU sunt infectii bacteriene in sistemul urinar. Sunt foarte frecvente si de obicei nu sunt grave, desi pot exista exceptii.
Transmiterea obiceiurilor sanatoase copiilor tai
Invata-i copiilor cum sa traiasca sanatos. Incepeti cand sunt tineri. Acest lucru ii ajuta sa evite alegeri nesanatoase si sa dezvolte obiceiuri...
10 exercitii abdominale care te vor ajuta sa intaresti nucleul
Core, cuvant englezesc care inseamna „nucleu”, este un ansamblu de muschi care stabilizeaza corpul si, atunci cand sunt bine antrenati, contribuie la echilibrul nostru,...
Beneficiile si efectele secundare ale unui program de somn
Intr-o lume „ideala”, ai avea luxul de a te culca devreme si apoi de a te trezi devreme, odihnit pentru o zi productiva. Dar...
Hipertensiunea arteriala secundara
Majoritatea cazurilor de hipertensiune arteriala nu au o cauza anume si poarta denumirea de hipertensiune arteriala esentiala. Dar exista cazuri in care anumite...
Cum să amenajezi un spatiu office pentru a spori confortul angajaților
Un mediu de lucru confortabil și plăcut este esențial pentru a crește productivitatea și a menține moralul ridicat al angajaților. Amenajarea unui oficiu este...
Cand temperatura corpului este importanta la copii si cum sa actionam in fiecare caz
Conceptul ca febra este rea trebuie sa dispara. Aceasta idee ne conduce la ceea ce...
Cancerul – ce trebuie sa stii despre cancer
Tesuturile si organele ce alcatuiesc corpul uman sunt formate din celule. Toate celulele imbatranesc si mor, fiind inlocuite de celule noi produse de organismul...
5 retete pentru a reduce acidul uric
Acidul uric este numele unei substante chimice care se naste in organism atunci cand descompune substante din diferite alimente...
Articole recente
Top filme de vizionat pe baza recomandărilor Cinemagia
Cinemagia este una dintre cele mai populare platforme din România pentru pasionații de cinema, oferind recenzii, informații despre filme și programul cinematografelor din întreaga...
