Rolul probioticelor

     Probioticele sunt microorganisme vii care administrate in cantitate, ritm si timp adecvat confera un avantaj in domeniul sanatatii pentru persoana ce le-a ingerat...

Virtutile terapeutice ale telinei

Desi este cunoscuta mai degraba ca leguma decat ca planta medicinala, proprietatile ei nu sunt deloc de neglijat Originara din sudul...

Despre vitamine si minerale

     Daca iarna incercam sa suplinim lipsa fructelor si a legumelor proaspete folosind varianta congelata a acestora, cand da firul ierbii deja "alergam" spre...

6 trucuri pe care le poti face acasa pentru a indeparta tartrul acumulat pe...

Aceste remedii pot ajuta la indepartarea tartrului, dar trebuie sa le moderam folosirea pentru a nu slabi dintii, intrucat unele pot fi foarte...

Cum sa lucrezi noaptea fara a-ti afecta sanatatea

Toata lumea stie ca trebuie sa dormi noaptea, dar in societatea noastra exista oameni care lucreaza noaptea si dorm ziua. Cum sa lucrezi noaptea...

10 sfaturi despre ingrijirea de sine

Cand traiti cu depresie, luarea masurilor de ingrijire personala pentru a va proteja bunastarea poate fi atat de importanta. Simptomele dvs. de depresie pot...

Dieta pe baza de cereale

Adoptarea unei diete pe baza de cereale nu numai ca nu te va face sa te ingrasi, ci chiar te poate ajuta sa slabesti....

11 sfaturi din jurul lumii care te ajuta sa te odihnesti mai bine

A avut vreodata neplacerea de a nu putea adormi in ciuda faptului ca erai epuizat? Sau poate ca renunti in sfarsit, dar somnul tau...

Articole recente