Igiena orală este extrem de importantă pentru menținerea sănătății dinților, dar și a organismului – știai că bacteriile din cavitatea bucală pot ajunge în fluxul sanguin și de aici la nivelul organelor? În prezența unui sistem imunitar slăbit și a unei igiene orale precare, microorganismele pot face ravagii. Așa că, ar fi bine să îți evaluezi rutina de igienă orală și să vezi dacă există loc și de mai bine, înainte de a ajunge să te confrunți cu diverse probleme dentare și nu numai. Iată cum te poate ajuta igiena orală corectă să te menții sănătos:
Previne apariția cariilor dentare
Cariile dentare reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme ce apar în lipsa unui periaj corect. Dacă dinții nu sunt periați corespunzător, resturile alimentare rămân pe suprafața dinților și se transformă în placă bacteriană. De aici până la formarea cariilor nu mai rămâne decât un pas. Nu toate cariile dentare sunt vizibile, unele pot fi ascunse în spatele dinților și pot fi observate doar de către medic, în urma unui control de rutină. Netratate, cariile deteriorează treptat dinții. De cele mai multe ori, atunci când se ajunge la durere, necesită tratament endodontic pentru a fi salvat.
Există însă și situații în care extracția rămâne singura variantă, iar în acest caz vei avea nevoie de un implant dentar pentru a înlocui dintele lipsă. Și totul pornește de la o igienă orală precară. Merită să ajungi până în acest punct destul de costisitor (dacă verifici pentru un implant dentar pret, vei vedea că o astfel de procedură nu este tocmai ieftină) doar pentru că nu ți-ai periat bine dinții?
Previne bolile gingivale
Bolile gingivale se numără și ele printre cele mai comune probleme dentare. La început gingiile sângerează, apoi se inflamează, iar o simplă boală gingivală se transformă într-o afecțiune destul de gravă – parodontoza. Parodontoza este cauza numărul 1 pentru căderea dinților în rândul românilor. Nici măcar nu trebuie să fie afectați dinții respectivi. Pe măsură ce boala parodontală avansează, dinții devin din ce în ce mai mobili, până cad singuri. Din nou, igiena orală și controalele periodice ar fi prevenit o astfel de situație.
Sfatul nostru este să mergi periodic la medicul stomatologic, chiar și la ortodont pentru o evaluare (poate vei avea nevoie și de un aparat ortodontic) și să îți menții o igienă orală corectă pentru a evita apariția oricărei probleme dentare.
Previne respirația urât mirositoare
Când bacteriile acumulate la nivelul cavității bucale și pe suprafața dinților se descompun, apare respirația urât mirositoare, o problemă ce afectează mai mult stima de sine decât sănătatea dinților. Un periaj corect, folosirea aței dentare și a apei de gură sunt obiceiuri care previn apariția halenei și păstrează respirația proaspătă.
Tu cum ți-ai evalua igiena orală? Ar mai fi loc pentru îmbunătățiri?
