Beneficiile activitatii fizice la copii sunt mai mult decat cunoscute: micutii invata sa interactioneze, imbunatatesc coordonarea motorie, isi maturizeaza sistemul muscular si isi creeaza obiceiuri sanatoase, printre multe alte lucruri. Dar vrei sa stii toate beneficiile trambulinelor pentru copii ? In aceasta postare va spunemmai multe!
Descoperiti beneficiile trambulinelor pentru copii
Exista statistici privind gradul de activitate fizica si stilul de viata sedentar la copii si adolescenti din Spania care indica faptul ca, desi un procent mare de copii practica sport in afara scolii, este un procent foarte mic care petrec aproximativ doua ore pe zi jucandu-se la aer proaspat. Aceasta este o problema serioasa, deoarece cei mici au nevoie sa arda adrenalina pentru a elibera excesul de energie si pentru a putea adormi bine noaptea.
Noi avem solutia! Pentru a realiza acest lucru, trambulinele pentru copii sunt un joc ideal de care copiii se pot bucura in timp ce fac miscare. Dar, in plus, trambulinele pentru copii au mult mai multe beneficii, continua sa citesti pentru a le descoperi! De asemenea, aici gasesti mai multe informatii despre care sunt cele mai bune modele de trambuline pentru copii.
Dezvolta coordonarea
Cand copiii sar pe trambulinele copiilor, isi dezvolta treptat coordonarea, pentru ca cine a spus ca este usor sa sari pe trambuline? Incep sa sara ca nebunii si ajung de obicei pe panza, dar da, razand din cap! Lucrurile nu se opresc insa aici, incetul cu incetul vor invata sa execute piruete controlate autentice fara sa-si dea seama, suntem siguri ca micutul dumneavoastra o va obtine! Te va lasa cu gura deschisa.
Pe masura ce incearca mai multe sarituri diferite, veti vedea o imbunatatire a abilitatilor motorii si a coordonarii micutului saritor si de ce nu? Poti si tu sa indraznesti sa sari cu el, te vei distra de minune! De asemenea, poti avea o companie mai buna decat micutul tau?
Ajuta cresterea si circulatia
Ne-ati crede daca ti-am spune ca sariturile iti intaresc oasele ? Ei bine, este total adevarat. Acceleratia si deceleratia cauzate de saritul pe o trambulina determina organismul sa interpreteze miscarea ca o crestere a fortei gravitatiei. Oasele micutului tau vor deveni mai puternice si mai dense ca raspuns la exercitii fizice, ceea ce este foarte benefic pentru a ajuta la prevenirea ranilor pe termen lung.
Orice exercitiu pe care micutul tau il face si care implica miscarea unor parti ale corpului, in special picioarele, il va ajuta sa-si imbunatateasca circulatia in tot corpul. Daca va intrebati, cum il fac pe micutul meu sa vrea sa faca miscare pentru a-si misca muschii? Trambulinele pentru copii sunt solutia!
Ajuta la construirea muschilor si la arderea caloriilor
Printre beneficiile trambulinelor pentru copii se numara beneficii importante pentru sanatate, in special arderea caloriilor, stiti de ce? Cand micutul tau sare si incearca sa nu cada, foloseste miscarea diferitilor muschi din corp, ceea ce ajuta la eliminarea caloriilor, astfel evitand obezitatea infantila. Este adevarat ca vor incepe sa arda calorii cu un exercitiu foarte complet, nu merita doar cateva minute, lasa-l pe micutul tau sa sara cat vrea sa combata obezitatea, este exercitiul perfect!
Cand micutul tau sare pe trambulina va ajuta la oxigenarea plamanilor si sangelui, ii va imbunatati foarte mult circulatia. In plus, saritul pe trambuline intareste si intareste muschii, imbunatatind si agilitatea, ce ai putea cere mai mult?
Este un sport foarte distractiv de facut cu prietenii
Fiind o activitate care se poate face cu mai multe persoane, in functie de marimea trambulinei, ii avantajeaza foarte mult pe copii in ceea ce priveste viata lor sociala, deoarece este un joc pe care il pot impartasi cu alti copii, asa ca ii ajuta sa socializeze. precum si sa ramana sanatos. Micutului tau ii va placea sa se distreze cu toti prietenii pe trambulina, nu vor dori sa plece de acasa!
De asemenea, exista ceva mai bun decat jocurile in aer liber pentru copii? Cu trambulinele, copiii vor iesi sa se joace in aer liber si nu vor sta inchisi in casa fara soarele si briza atat de necesara pentru ca ei sa creasca sanatosi si puternici, copiilor le va placea!
Ai fost surprins de numarul de beneficii pe care le au trambulinele pentru copii? Nu mai astepta si ofera trambulina care ii place cel mai mult micutului tau, suntem siguri ca o va iubi si ii va primi toate beneficiile!