Utilizarea uleiurilor de seminte a devenit populara in ultimii ani. In continuare, vom vorbi despre uleiul de canepa si beneficiile pe care acesta le poate aduce organismului.

Uleiurile din seminte si plante devin populare astazi. S-a constatat ca au proprietati care pot fi benefice sanatatii, astfel incat includerea lor in dieta dvs. este pozitiva. Chiar si local, acestea ar putea avea efecte optime. In continuare, va vom vorbi, in mod specific, despre uleiul de canepa.

Acest produs este obtinut din semintele plantei de canabis , desi nu are niciun fel de efect asupra sistemului nervos central, precum frunzele acestuia. Din acest motiv, este sigur pentru sanatate, cu anumite beneficii si proprietati nutritionale care il fac un produs recomandat. Mai multe informatii despre consumul de ulei de canepa si beneficiile sale gasiti pe uleidecanepa.ro.

Ce este uleiul de canepa?

Dupa cum am mentionat, uleiul de canepa este o substanta uleioasa care este extrasa din planta de canabis . Spre deosebire de alte produse derivate din acesta, uleiul nu contine THC , acesta fiind substanta care genereaza efecte asupra creierului. Chiar si asa, este posibil sa gasiti o forma care contine neurotransmitatorul mentionat si se numeste hash .

Uleiul de canepa a fost folosit din cele mai vechi timpuri datorita proprietatilor sale medicinale . Continutul sau de nutrienti ii permite sa fie util pentru calmarea sau tratarea anumitor afectiuni, de aceea este un produs recomandat de inclus in dieta obisnuita.

Beneficiile uleiului de canepa

Va vom expune la principalele beneficii ale includerii acestui ulei in dieta dvs., precum si la ceea ce crede stiinta despre el:

Imbunatateste problemele inflamatorii, cum ar fi artrita

Uleiul de canepa se caracterizeaza prin continutul sau de acizi grasi din seria omega 3. Aceste lipide s – au dovedit a fi utile in tratamentul bolilor inflamatorii si reumatice, deoarece sunt capabile sa blocheze partial cascadele de inflamatie ale corpului, moduland aceste procese.

Reduce riscul de a dezvolta probleme cardiovasculare

Bolile inimii si ale vaselor de sange sunt una dintre principalele cauze de deces in tarile dezvoltate. Acest lucru se datoreaza alimentatiei slabe si lipsei de exercitii fizice, constituind astfel factori de risc care, impreuna, cresc mortalitatea.

Din fericire, exista alimente capabile sa reduca riscul de a suferi aceste boli, datorita actiunii nutrientilor pe care le contin. 

Este util pentru tratarea problemelor de piele

In aceste timpuri, este obisnuit sa suferiti de probleme legate de epiderma. Acest lucru se datoreaza contaminarii , aditivilor alimentari si practicilor de igiena slabe, pe langa factorii genetici.

Cu toate acestea, exista suficiente dovezi cu privire la actiunea benefica a uleiului de canepa in tratarea acestei clase de boli atunci cand este utilizat local. Este util mai ales atunci cand scopul este de a reduce uscaciunea, mancarimea si inflamatia pielii .

Cresteti calitatea odihnei

Exista cateva studii in literatura de specialitate care leaga aportul de ulei de canepa cu o calitate mai buna a somnului si a odihnei. Acest produs ar putea fi folosit chiar si pentru a reduce nivelul de anxietate si pentru a trata insomnia la populatia pediatrica.

Cum se introduce uleiul de canepa in rutine?

In farmacii sau plante medicinale puteti obtine ulei de canepa. Desi acest produs, cum ar fi uleiul de masline , nu este de obicei utilizat , in scopuri culinare, este posibil sa profitati de el in mai multe moduri.

Daca suferiti de orice problema legata de sanatatea pielii, va recomandam sa aplicati zilnic un pic din ulei ca lotiune topica pe zona afectata. Astfel, arderea si umflarea trebuie reduse progresiv. Daca acest lucru nu se intampla, cel mai bine este sa consultati un medic.

De asemenea, este posibil sa consumati zilnic o cantitate mica din acest ulei, pe cale orala. Este chiar posibil sa gasiti capsule cu lichid pentru a facilita dozarea. Prin aceasta practica veti putea beneficia de efectele produsului asupra sistemului cardiovascular, asupra inflamatiei si asupra sanatatii creierului.

Uleiul de canepa: un produs de explorat

In ciuda faptului ca efectele benefice ale uleiului de canepa sunt cunoscute cu un grad mai mare de dovezi, acesta nu este inca un produs obisnuit in rutina majoritatii populatiei. Cu toate acestea, este util pentru tratarea diferitelor afectiuni. Din acest motiv, va incurajam sa incercati.

Amintiti-va ca este posibil sa il gasiti in farmacii sub diferite forme de prezentare. Alege-l pe cel care te convinge cel mai mult si incepe sa il folosesti regulat.