Sindrom premenstrual, chisturi ovariene, fibroame uterine, infectii vaginale sau infertilitate, suferinte frecvente ale femeilor, pot fi combatute sau prevenite cu remedii naturale Sindromul premenstrual este un ansamblu de simptome prezente la 90% din femei, dar nu trebuie privit ca o problema.
Iritabilitatea, depresia, tensiunea, anxietatea, retentia de lichide, balonarile, oboseala, migrenele sau insomniile, cele mai nedorite manifestari pot disparea cu un “leac vegetali, numit infuzie de lucerna. Pe langa rolul sau in tratamentul “bolilor femeiestii, ceaiul detoxifiaza organismul, trateaza inflamatiile vezicii urinare, indigestiile si constipatiile. Se pun doua lingurite de frunze uscate la o cana de apa clocotita, se lasa 5-10 minute, apoi se strecoara. Se beau trei cani pe zi. Decoctul de papadie este un excelent diuretic, ameliorand simptomele premenstruale. Se prepara un decoct dintr-o lingurita de pulbere de planta uscata la o cana cu apa. Se fierbe 5 minute, se strecoara si se beau doua cani pe zi. Tinctura de mielarea este considerata in acest moment drept remediul numarul unu in ameliorarea simptomelor cauzate de dezechilibrul hormonal. Se consuma 40 de picaturi zilnic, dizolvate intr-un pahar cu apa. Tratamentul dureaza trei luni. Crampele care apar inainte de ciclu sunt tratate cu succes cu decoct de calin si tinctura de valeriana. Decoctul se prepara dintr-o lingurita de pulbere de scoarta la o cana cu apa. Se fierbe doua minute, se lasa la decantat alte zece minute, se strecoara si se beau doua cani pe zi. Tinctura de valeriana relaxeaza musculatura neteda si reduce severitatea crampelor menstruale. Se recomanda o jumatate de lingurita preventiv si o lingurita de tinctura de valeriana pe zi in situatiile de criza, pana la disparitia simptomelor. Se evita bauturile acidulate, cafeaua, zaharul rafinat, sarea, painea si pastele fainoase, carnea rosie, alcoolul, optand pentru cantitati mici de pui sau peste.
Infectiile vaginale se trateaza cu usturoi
Din cand in cand, din diverse cauze, vaginul constituie un “loc perfecti pentru bacterii, a caror dezvoltare cauzeaza inflamatii si iritatii locale, cunoscute sub numele de vaginite, cele mai cunoscute fiind candida sau trichomonas. Pe langa faptul ca tratamentul cu antibiotice nu da rezultate decat pe termen scurt, recidivele fiind foarte frecvente, are dezavantajul ca ucide totodata si bacteriile care sunt necesare pentru mentinerea unui mediu vaginal sanatos. In aceasta situatie, cel mai bun remediu ramane cel naturist. Avand proprietati bacteriene si antifungice, banalul usturoi constituie in prezent unul dintre cele mai cautate leacuri. Specialistii recomanda un tratament intern (se consuma usturoi crud). Un remediu cu rezultate foarte bune este si infuzia de galbenele. Se pun doua lingurite de planta la 300 ml de apa clocotita, se infuzeaza zece minute. Se lasa sa se raceasca si se strecoara. Se fac spalaturi vaginale pentru a reduce inflamatia. La fel de bune sunt si spalaturile cu infuzie de nalba mare sau coada soricelului (doua lingurite la 200 ml de apa clocotita). Tratamentul dureaza o saptamana. Fitoterapia recomanda si urmatorul ceai complex, cu efecte uimitoare – se pun cate 30 de grame de traista ciobanului, 30 grame de limba mielului si 10 grame de urzica moarta, peste care se toarna o cana cu apa clocotita. Se lasa la infuzat zece minute, apoi se strecoara. Se beau doua cani pe zi, timp sapte zile. Un tratament antiinfectios de exceptie se bazeaza pe infuzia de pelin – se pun trei lingurite la un pahar cu apa, cu care se fac irigatii vaginale. Tratamentul se efectueaza in fiecare zi, timp de o saptamana, apoi se continua inca trei saptamani, facandu-se irigatiile vaginale o data la trei zile.
Cretisoara impotriva chisturilor ovariane
In tratarea si prevenirea chisturilor ovariane si a fibroamelor uterine efecte extraordinare are infuzia obtinuta din pulbere de cretisoara si cea de zmeur. Mod de preparare: 4-6 lingurite din acest amestec se pune intr-o jumatate de litru de apa calduta si se lasa sa stea de seara pana dimineata, cand se filtreaza. Maceratul se lasa deoparte, iar amestecul obtinut dupa filtrare se opareste cu inca o jumatate de litru de apa clocotita, care se lasa la racit pana atinge temperatura camerei. Se filtreaza infuzia obtinuta cu maceratul pus deoparte anterior, iar preparatul obtinut se consuma pe parcursul unei zile. Tratamentul dureaza minimum doua luni si trebuie sustinut cu o dieta bazata pe fructe si legume.
Talpa gastii combate simptomele menopauzei
Simptomele neplacute care apar odata cu instalarea menopauzei, respectiv bufeurile, palpitatiile si nervozitatea, raspund foarte bine la tratamentul cu tinctura de talpa gastii. Mod de preparare: se pun intr-un borcan 15 linguri de pulbere de planta, peste care se adauga 400 ml de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat doua saptamani, dupa care se filtreaza. Tinctura obtinuta se pune in sticle mici, inchise la culoare. Cura cu tinctura de talpa gastii consta in administrarea timp de 30 de zile, de 3-4 ori pe zi, a unei lingurite diluate intr-un pahar cu apa. Planta are rolul de a proteja inima si vasele de sange, avand un efect puternic de echilibrare la nivel emotional.
Urzica si trifoiul trateaza sterilitatea
Atunci cand nu exista cauze obiective care te impiedica sa ai copii si totusi nu ramai insarcinata desi iti doresti, un tratament naturist poate fi un ajutor nesperat. Un rol foarte important in sporirea fertilitatii il au vitaminele. Specialistii recomanda un consum sporit de vitamina E, supranumita si vitamina “fertilitatiii (200-400 de unitati/zi), aceasta avand rolul de a ajuta la reglarea productiei hormonale, protejand totodata si sistemul endocrin. Surse naturale de vitamina E sunt legumele verzi, germenii de grau, uleiul de floarea-soarelui si semintele de dovleac. Este indicata si o dieta bogata in soia, fasole, telina, patrunjel, anason, alune si nuci, precum si evitarea, pe cat posibil, a consumului de carne rosie si a ceaiului negru. De asemenea, consuma zilnic o lingurita de ulei de seminte de in. Semintele de urzica contin substante cu actiune asemanatoare hormonilor feminini, de aceea infuzia din aceasta planta are un rol important in ceea ce priveste fertilitatea. Se prepara infuzie din doua lingurite de seminte la o cana cu apa clocotita. Se strecoara si se beau trei cani pe zi. Infuzia de trifoi rosu ajuta la refacerea si echilibrarea functiilor hormonale si are, totodata, o actiune de reducere a aciditatii vaginului, favorizand conceptia. In combinatie cu menta, are un usor efect afrodisiac. Se amesteca doua linguri de flori de trifoi rosu cu o lingurita de frunze de menta si se pun intr-o lingura de apa clocotita. Se lasa la infuzat patru ore, apoi se strecoara. Se bea intreaga cantitate, cu inghitituri mici, pe parcursul unei zile. Tratamentul dureaza cateva luni.
Zmeurul fixeaza sarcina
Frunzele de zmeur constituie un tonic uterin eficient si o sursa foarte buna de calciu. Se beau zilnic trei cani de infuzie (se lasa zece minute la infuzat), preparata din doua lingurite de frunze la o cana cu apa fierbinte. Infuzia de cretisoara intareste mucoasa uterina, vindeca leziunile si inhiba spasmele uterine. Este o planta indicata pentru fixarea sarcinii. Se prepara o infuzie din doua lingurite de planta la o cana cu apa. Se beau una sau doua cani pe zi. In tratamentul sterilitatii, foarte indicata este si branca ursului. Se recomanda o lingurita de tinctura de patru ori pe zi, in cure de trei luni, urmate de doua-trei saptamani de pauza. Cura are rolul de a stimula foarte puternic activitatea ovarelor, fapt ce duce la obtinerea unor rezultate extraordinare in tratarea sterilitatii.
