Alimente grozave care te vor ajuta sa ameliorezi stresul
Daca te simti stresat, este firesc sa cauti ajutor.
In timp ce atacurile ocazionale de stres sunt dificil de...
Șase obiceiuri daunatoare despre care credeai ca iți fac bine
Ești de parere ca pentru a fi sănătoși, trebuie să ai o alimentație echilibrată, sa faci sport și sa te odihnești? Surprinzator, aceste lucruri...
Cancerul de san
Cancerul de san este o problema de mare actualitate in oncologie, deoarece pe de o parte frecventa imbolnavirilor prin aceasta localizare se mentine...
Keratozele actinice – precancere cutanate
Precancerele cutanate sunt leziuni care au potentialul de a se transforma in cancere de piele dupa o perioada variabila de timp. Dintre acestea...
Sanatate din stup
O lingurita de miere, dimineata, pe stomacul gol, e sanatate curata, imi spunea bunica atunci cand eram mica si ma alerga prin...
Cum sa lucrezi noaptea fara a-ti afecta sanatatea
Toata lumea stie ca trebuie sa dormi noaptea, dar in societatea noastra exista oameni care lucreaza noaptea si dorm ziua. Cum sa lucrezi noaptea...
Somnul linistit, ca apa si aerul
Cearcane, ten palid, ochi umflati, efecte neplacute ale noptilor fara somn. Toate pot fi combatute cu ajutorul unei alimentatii speciale, al ceaiurilor...
Ce probleme de sanatate trebuie comunicate medicului, inaintea inserarii unor implanturi dentare?
Problemele de sanatate pot fi un impediment major in compatibilitatea cu procedura de inserare a unor implanturi dentare. Desi majoritatea pacientilor sunt apti pentru...
Efectele privării de somn asupra sănătății tale
Programul de lucru mult prea încărcat, situațiile tensionate, viața de familie – toate acestea pot duce la insomnii sau la un somn de o...
22 de alimente bogate in fibre pe care ar trebui sa le consumi
Fibrele sunt incredibil de importante. Va lasa stomacul sanatos si mancarea nedigerata ajunge in colon, unde hraneste bacteriile intestinale prietenoase, ducand la...
Articole recente
Beneficiile exercitiilor fizice pentru sanatate
Practicarea sportului ofera multiple beneficii pentru sanatate, atat fizic, cat si psihic. Optiunile de exercitii pe care le putem efectua sunt variate si oricare...