Durerea de dinți: ce o poate cauza și care sunt tratamentele
Durerile dentare, o patologie acută extrem de comună, reprezintă unul dintre motivele principale ale vizitelor la medicul stomatolog. Din cauza caracterului lor invalidant, durerile...
Efectele privării de somn asupra sănătății tale
Programul de lucru mult prea încărcat, situațiile tensionate, viața de familie – toate acestea pot duce la insomnii sau la un somn de o...
Cum să porți bocanci damă pentru a arăta elegant?
Botinele de damă sunt o încălțăminte perfectă pentru multe situații. Pe de o parte, sunt stilate și elegante, iar pe de altă parte, confortabile...
Top 10 remedii naturale pentru anxietate
Anxietatea este raspunsul natural al organismului tau la stres. Este un sentiment de teama sau ingrijorare care ar putea fi cauzat de o combinatie...
Simptome si moduri in care poti ajuta o persoana diagnosticata cu depresie
In contrast, depresia clinica implica de obicei simptome cum ar fi departarea de prieteni si pierderea interesului pentru activitatile care iti faceau placere, iar...
4 sfaturi pentru a construi o rutina de antrenament
Daca ai petrecut luni de zile pe internet cautand cele mai bune rutine de antrenament, dar nu te poti hotari, de ce sa nu...
Burnout-ul: ce este si cum sa scapi de el?
Burnout-ul se poate intampla oricarei persoane expuse in mod obisnuit la niveluri ridicate de stres, indiferent daca este legat de munca sau nu. Poate...
Cum sa incluzi Omega 3 in dieta ta?
Omega 3 sunt un tip de grasimi nesaturate pe care organismul uman nu le poate sintetiza singur si, prin urmare, trebuie furnizate prin alimente....
Beneficiile si propietatile nutritionale ale semintelor de chia
Semintele de chia sunt cunoscute inca din anul 3500 i.Hr. pentru proprietatile sale medicinale si astazi sunt considerate un superaliment. In aceasta postare vom...
9 greseli frecvente pe care veganii le fac
In acest articol vom vorbi despre cele mai tipice greseli pe care le fac veganii cand vine vorba de a se prosti in acest...
Articole recente
Sfaturi de care sa tii cont atunci cand cumperi haine noi
Cine nu simte nevoia sa-si cumpere haine noi din cand in cand? Sa fim sinceri, cumparaturile sunt o mare sursa de fericire pentru...